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【今しかできない】10代のうちにやるべきこと20選
10代のあなたにとって、今が人生の中で最も自由に夢中になれる時間かもしれません。 「もっと自分を知りたい」「将来に向けて何をすべきか悩んでいる」と感じている方もいるでしょう。 そんなあなたに伝えたいのは、この時期に経験できることが、将来の大... -
超夜型でもOK!大学生におすすめの朝活のメリットと続けるコツをご紹介
実は私も朝活を始める前は、めちゃくちゃ夜型でした笑 SNSや動画鑑賞に夢中になってたらいつのまにか3時に・・・そんなこんなで三年ぐらい不規則な生活を送っていた自分でも朝活を継続できるようになったので夜型の人も必見です! 朝活の具体的な方法と継...
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